Butoh ja Luonnollinen liike

Tällä kurssilla pääset tutustumaan ja syventymään japanilaisen nykytanssin butoh’n maailmaan sekä tutkimaan omaa luonnollista liikettä Frantsilan Tilan upeassa luontomiljöössä. Kurssin butoh-osioissa irrottaudumme lempeästi ja leikkisästi sosiaalisesta lihasta eli erilaisista kehomielen ja yhteiskunnan asettamista ajatuksista, odotuksista ja vaatimuksista. Kokeilemme yksinkertaisia, liikkeellisiä mielikuvaharjoitteita sekä harjoittelemme kokemustemme kiteyttämistä ja katseen alle asettumista. Tavoitteena on löytää tila, jossa kunkin sisäinen maisema voi avautua ja tanssi virrata vapaasti.

Viikon aikana pääsemme myös todistamaan ja tulemaan todistetuksi oman liikkeemme kanssa pienimuotoisen videoprojektin muodossa. Osio pohjautuu butoh’n ja luonnollisen liikkeen nostattamiin kokemuksiin ja oivalluksiin. Se toteutetaan parityönä ja matalan kynnyksen periaatteella eli se ei edellytä aiempaa osaamista tai erillistä kuvauskalustoa. Molemmat ohjaajat tukevat prosessissa. Viimeisenä kurssipäivänä kokoonnumme yhteen katsomaan videot ja jakamaan niiden herättämiä tuntemuksia.

Iltaohjelmassa luvassa tiistaina Frantsilan tilan Yrttisauna ja keskiviikkona Vapaat tanssit DJ Ihmeidentekijän musiikin siivittämänä.

Sopiiko kurssi minulle?

– Kurssi ei vaadi erityisiä tietoja tai kokemusta, vain uteliaisuutta ja leikkimielisyyttä liikkeen tutkimista kohtaan.
– Kurssi on suunnattu vähintään 18-vuotiaille. Ohjauskielenä on suomi ja tarvittaessa englanti.
– Huomioithan, että kurssi ei ole uskonnollisiin ja henkisiin harjoitteisiin perustuva retriitti. Kurssilla olemme tanssin ja liikkeen äärellä.
– Kurssilla kehon muistista saattaa nousta esiin kokemuksia, joiden käsittelyyn tulee itsellä olla valmiuksia ilmoittautuessaan mukaan.
– Ohjaajat ja kurssilaiset sitoutuvat noudattamaan turvallisemman tilan periaatteita ilmoittautuessaan kurssillemme.
– Kurssimme on alkoholiton ja päihteetön.
– Frantsilan tilan ihana kokki Janni tarjoilee rakkaudella valmistettua kasvisruokaa kurssillamme. Ilmoitathan lomakkeen yhteydessä, jos sinulla on ruoka-aineallergioita tai ruokavalioita, joita meidän olisi hyvä huomioida.
– Frantsilan tilalla tulemme liikkumaan paljon myös luonnossa, joten ötökäitä ja pörriäisiä on maastossa paljon sekä sateeseen on hyvä varautua, sekä hyvät jalkineet kannattaa ottaa mukaan. Huomioitavaa on myös, että Frantsilan tila ei ole esteetön, joten osallistujalta edellytetään normaalia liikkuvuutta.
– Majoitus tapahtuu neljän hengen tunnelmallisissa huoneissa.

Mitä mukaan?

– Omat lakanat ja pyyhe
– Hyvät säänkestävät ulkovaatteet ja jalkineet
– Juomapullo (Syötävästä metsäpuutarhasta nimittäin löytyy lähde, mistä voi käydä
täyttämässä omaan pulloon vettä)
– Mukavat vaatteet tanssimiseen ja liikkumiseen
– Villasukat ja lämmintä vaatetta, jota pystyy tarpeen mukaan riiisumaan

AIKATAULU:

Maanantai 21.7.
12.00 Lounas
13.00 Tutustuminen kurssiin
13.45 Virittäytyminen viikkoon ja tutustuminen toisiimme liikkeellisten harjoitteiden kautta
15.30-16.00 Päivän klousaus
17.00-18.00 Päivällinen
Iltaohjelma: Vapaata oleilua

Tiistai 22.7.
9.00 Aamupala
10.00 Virittäytyminen
11.00 Butoh/Luonnollinen Liike
13.00-14.00 Lounas
14.00-14.30 Butoh/Luonnollinen liike
15.30-16.00 Päivän yhteinen klousaus
17.00-18.00 Päivällinen
Iltaohjelma: Yrttisauna

Keskiviikko 23.7.
9.00 Aamupala
10.00-10.30 Virittäytyminen päivään
10.30-11.00 Butoh/Luonnollinen Liike
11.00-11.30 Kuvausohjeet
11.30-13.00 Kuvausaika pareittain
13.00-14.00 Lounas
14.00-14.30 Butoh/Luonnollinen liike
14.30-15.30 Kuvausaika pareittain
15.30-16.00 Päivän yhteinen klousaus
17.00-18.00 Päivällinen
Iltaohjelma: Vapaat tanssit DJ Ihmeidentekijä

Torstai 24.7.
9.00 Aamupala
10.00 Yhteisvirittäytyminen
10.00-12.00 Videoiden katsominen
12.00-12.30 Kurssin sulkeminen
12.30-13.00 Lounas

Kurssihinta: 120 € (Aikainen lintu 30.5. mennessä) / 150 €

Kussista voi kysyä lisätietoa sähköpostilla mybodyinthecircle@gmail.com. Muutamia maksa mitä pystyt paikkoja on myös tarjolla, joita voi tiedustella sähköpostitse.

Tämän lisäksi majoitus täysihoidolla (maanantai lounaasta torstai lounaaseen) sis. saunominen:

Jaetussa huoneessa (3-5 henk., asiakas tuo omat lakanat): 340€ /hlö

Mukaan ilmoittaudutaan sivun yläreunassa olevan linkin kautta.

TURVALLISEMMAN TILAN PERIAATTEET
Turvallisen tilan periaatteet on sovellettu Yläkulttuuri ry:n Turvallisemman tilan periaatteista kurssillemme. Ilmoittautuessa kurssille nämä arvot ohjaavat toimintaasi ja yhteistä toimintaamme.

Kunnioita jokaisen omaa fyysistä ja psyykkistä tilaa, koskemattomuutta, itsemääräämisoikeutta sekä itseilmaisun vapautta. Jokainen yksilönä määrittelee omat fyysiset ja psyykkiset rajansa. Ei tarkoittaa ei. Lopeta tai muuta käytöstäsi niin pyydettäessä.
Kohtaa jokainen tasavertaisena ja ennakkoluulottomasti. Anna ja luo tilaa keskustelulle, kuuntele ja ole avoin erilaisille mielipiteille sekä osallistujien moninaisuudelle. Puhu muille ja muista myönteisesti ja kunnioittavasti, vaikka olisitkin eri mieltä tai tunnekuohun vallassa.
Tiedosta mahdolliset ennakko-oletuksesi ja valta-asemasi suhteessa muihin, sekä tarkastele kriittisesti omaa ajatteluasi. Pyri osallistumaan stereotypioiden ja ennakko-oletusten purkamiseen. Huomaa ne hetket, jolloin teet oletuksia jonkun sukupuoleen, seksuaalisuuteen,
kansallisuuteen, uskontoon, kulttuuriin, terveydentilaan tai toimintakykyyn liittyen. Puutu syrjintään, häirintään ja epäasialliseen kohteluun. Pyri tunnistamaan häirintä ja muu epäasiallinen kohtelu mahdollisuuksien mukaan jo tapahtumahetkellä. Pyydä tarvittaessa apua, älä jää yksin. Häirintäyhdyshenkilöinä kurssilla toimii kurssin ohjaajat sekä Frantsilan tilan väki.
Pyydä anteeksi jos olet itse loukannut tahallisesti tai tahattomasti muita. Kuuntele toisen kokemusta ja tulkintaa tilanteesta. Ota mahdollinen palaute vastaan ja huomioi tämä tulevaisuudessa.