Sydämen johdattamana -Kevätretriitti Frantsilassa
14 - 16.3.2025
Sydämen johdattamana - keväretriitti kutsuu sinua elämän uuteen kevääseen. Laskeutumaan syvään olemisen ja nauttimisen tilaan, sekä kuulemaan sydämesi viestejä. On aika karistaa talviunet, herätä eloon ja uuteen kevääseen. Hoidamme itseä kokonaisvaltaisesti luonnollisin menetelmin. Hyvä olo virtaa. Sisäinen hehku säteilee ulos.
Kevätretriitti sisältää mm. meditaatiota, elämäntaidon valmennusta ryhmässä, joogaharjoituksia, Qi Gongia, mindfulness- ja läsnäoloharjoituksia sekä luovaa työskentelyä. Harjoitukset antavat mahdollisuuden rauhoittumiselle, uusille ideoille ja oivalluksille. Saat niistä runsaasti eväitä omaan elämääsi.
Vietämme aikaa myös voimaantuen luonnossa ja nautimme luonnon keväästä.
Frantsilan tila sijaitsee upeissa peltomaisemissa keskellä pientä idyllistä maalaiskylää. Retriitissä saamme nauttia myös herkullisesta kasvisruoasta. Koko viikonloppu on pyhitetty luonnollisen hyvälle ololle!
On aika karistaa talviunet, herätä eloon ja uuteen kevääseen.
Kenelle sopii?
-Elämän näännyttämille.
-Stressioireiden kanssa painiville.
-Kun kaipaat elämään lisää iloa tai toiveikkuutta.
-Haluat pysähtymistä ja omaa aikaa.
-Kun haluat kirkastaa elämän suuntaa
-Haluat luoda hyvää tulevaisuutta itsellesi.
-Koet, että nyt on aika mennä retriittiin syystä tai toisesta.
Retriitin hinta:
Early bird: 228€ (sis. alv:n)
Hinta: 240€ (sis. alv:n)
Hinta sisältää retriittiviikonlopun ohjelman + tilavuokran.
Hinta ei sisällä majoitusta ja ruokailuita.
Majoitus ja täysihoito:
246 € /henkilö/2 vrk
Majoitus täysihoidolla perjantain illallisesta sunnuntain lounaaseen jaetussa 3-5 henk. huoneessa omilla liinavaatteilla.
2-hengen huoneen lisämaksu +32 € / hlö/ viikonloppu.
1-hengen huoneen lisämaksu +82 € / hlö/ viikonloppu.
Varaus ja peruutusehdot:
Retriittiviikonloppua koskee Unelma Elämän varaus ja peruutusehdot.
Ilmoittautumisesi on sitova. Mikäli perut osallistumisesi 30 päivää ennen kurssin alkua tai sen jälkeen, veloitamme 50 % kurssimaksusta. Mikäli perut osallistumisesi 14 päivää ennen kurssin alkua tai sen jälkeen, veloitamme 100% kurssimaksusta. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 30€. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle.
Järjestäjillä on oikeus peruuttaa kurssi. Tällöin maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.
Kevätretriitin ohjelma
PERJANTAI
17.00 Retriitin avaus ja laskeutuminen rauhaan
18.30 Illallinen
19.30 Iltaohjelma + Meditaatiohetki
LAUANTAI
8.00 Kehon eloon hetättävä Naturally Yin & Yang™ joogaa ja meditaatio
9.30 Aamiainen
10.30 Sydämen rauhassa oleminen -valmennus & meditaatio
11.30 Hiljaisuuden ja läsnäolon hetkiä luonnon keväässä
13.00 Lounas
Flow ja uudistuva elämä -Intuition matkassa luovin menetelmin.Vesiväreillä maalaten, kirjoittaen tai piirtäen. Mahdollisuus yksilöllisille luontaishoidoille (omakustanteinen)
16.00 Päivällinen
17.00 Yrttisaunan löylyt
19.00 Iltapala
19.45 Täydenkuun kevätseremonia
SUNNUNTAI
8.00 Qi Gong puhdistava ja virtaava harjoitus puutarhassa
9.30 Aamiainen
10.30 Elämän uusi kevät -valmennus
12.00 Retriitin päätöstilaisuus
13.00 Lounas ja lähtökahvit
Retriitti alkaa perjantaina klo 17.00 ja päättyy sunnuntaina n. klo 13.45.
Retriitin ohjaajat
Eeva Ojalehto
Olen ohjannut kymmenittäin retriittejä eri puolilla Suomea yli 10 vuoden ajan. Jokainen retriitti on uniikki ja ainutlaatuinen. Mitä pidempään olen niitä ohjannut sitä vahvemmin olen nähnyt myös niiden vaikutuksen.
Olen opiskellut ihmisen ihmeellistä kokonaisuutta 20 vuotta. Ihminen on moniulotteinen kokonaisuus ja omassa ohjuksessa huomioin holistisuutta -kokonaisvaltaisuutta.
Ohjaaminen on ohjautunut luonnolliseen suuntaan ihmisen ja luonnon synkronian ja syvän harmonian ymmärtämisen myötä. Kunnioitan myös luonnon rytmejä ja olen kehittänyt suomen luonnon kanssa harmoniassa olevan Naturally Yin & Yang™ joogan.
MB Elämäntaidon Valmentaja, Työyhteisövalmentaja, NLP Practitioner, NLP Personal Coach, Työfysioterapeutti, Mindfulness-ohjaaja CFM, Jooga- ja meditaatio-ohjaaja, Sointukylpyohjaaja, Metsämieliohjaaja.