Irti päästäjäiset – hyvästit hengettömälle (pääsiäisretriitti)

Mikä elämässäsi on tarpeetonta ja kuluttavaa? Mitkä asenteet ja uskomukset heikentävät sinua ja vievät voimavarojasi? Millainen käsitys sinulla on itsestäsi juuri nyt?

Pääsiäisen päivät ovat erinomainen aika peilata menneisyyttä sekä heittää hyvästit kaikelle elottomalle ja aikansa eläneelle. Irti päästäjäisissä tutkimme, millä tavoin olemme selviytyneet elämässä ja mitä hyvää myös vaikeudet ovat tuoneet tullessaan. Rituaalit, loitsut, mielikuvamatkat ja kehon kuuntelu auttavat sinua päästämään irti kaikesta tarpeettomasta. Opit havaitsemaan, mitä elämäsi tarvitsee ja tarjoaa juuri nyt. Yhdessä löydämme keinot ja asenteet, jotka kantavat eteenpäin, luovat hyvinvointia ja vaalivat uuden kasvun ituja.

Irti päästäjäisissä hyvästelet käsitykset itsestäsi, jotka eivät enää palvele hyvinvointiasi. Opit aistimaan, miten uudet elämän idut ja versot nousevat kehostasi ja täyttävät mielesi ja sydämesi. Yhdessä ravitsemme ja vaalimme näitä elinvoimaisia puolia itsessämme ja toisissamme sekä tuomme ne rikastuttamaan elämää. 

Retriitissä opit päästämään irti vanhasta painolastista ja siirtymään kevyemmin askelin sydämen polulle. Ohjelman lomassa opit myös laulamaan yhdessä muiden osallistujien kanssa loitsuja ja lauluja. Tarvittaessa saat ohjausta laulun, loitsun, runon tai itkun laatimiseen.

Retriitti on tarkoitettu sinulle, joka haluat lähteä löytöretkelle sisimpääsi aistit, tunteet ja sisäiset kokemukset oppaina.

RETRIITIN OHJELMA

Kiirastorstai 17.4.

18.00 Saapuminen ja majoittuminen

18.15  Illallinen

19.00 Retriitin ohjelman esittely. Alkulaulut, odotukset ja tutustuminen

20.30 Sauna

Pitkäperjantai 18.4.

08.00 Jooga (vapaavalintainen)

09.00 Aamiainen

10.00 Oman historian ja identiteetin kartoitus

12.00 Lounas

13.00 Omaa aikaa lepoon ja reippailuun

15.00 Muistopuheen laatiminen vanhalle minälle

18.00 Päivällinen

19.00 Jäähyväisrituaali aikansa eläneelle identiteetille

21.00 Sauna. Aloitamme Eino Leinon runolla

Lankalauantai (hiljainen lauantai) 19.4

09.00 Langan lailla -jooga (vapaavalintainen)

10.00 Aamiainen

11.00 Kuulumiset ja hiljaisuuden laulut

12.00 Lounas

13.00 Vapaata aikaa. Uuteen itseen ihastumista

14.30 Retki Ritajärven kansallispuistoon. Loitsuja ja lauluja puille, haltioille ja vesille. 

(Retki tehdään yhdessä omilla autoilla jakaen bensakulut. Matka Ritajärvelle on noin 30 km.)

18.00 Päivällinen

19.00 Sauna

Pääsiäispäivä 20.4.

08.00 Päästä irti-jooga

09.00 Aamiainen

10.00 Musikaalinen irroittelu liikkuen ja leväten

12.00 Juhlalounas

13.00 Palautepiiri ja yhteinen seremonia

15.00 Kahvi ja kotiinlähtö

Pienet muutokset ohjelmassa mahdollisia.

Retriittimaksu: 490€  sis. täysihoitopaketin (sis. ohjelman, majoituksen, ruokailut ja saunat) sisältää majoituksen 3-5 hengen huoneissa. Halutessasi voit varata kahden tai yhden hengen huoneen lisämaksusta. Huoneen saatavuus vahvistetaan varauksen yhteydessä. Kahden hengen huone – lisämaksu +16 € per yö / Yhden hengen huone – lisämaksu +41 € per yö.

Tiedustelut: info@frantsilantila.com / +358404193288

Ilmoittautumiset: 1.4.2025 mennessä

Peruutusehdot: Ilmoittautumisesi on sitova. Mikäli perut osallistumisesi 30 päivää ennen kurssin alkua tai sen jälkeen, veloitamme 50 % kurssimaksusta. Mikäli perut osallistumisesi 14 päivää ennen kurssin alkua tai sen jälkeen, veloitamme 100% kurssimaksusta. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 30€. Esteen sattuessa kurssin voi luovuttaa toiselle henkilölle. Frantsilalla on oikeus peruuttaa kurssi vähäisen osallistujamäärän tai muun syyn vuoksi. Tällöin maksamme kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.