Myötäelon Rituaali – viikonloppuretriitti

Myötäelo on kykyä nähdä ja kohdata toinen lempeästi, tulla itse nähdyksi ja hyväksytyksi. Myötäelon rituaalissa harjoittelemme olemaan läsnä toisillemme – liikkeen, sanan, kosketuksen ja hiljaisuuden kautta – ja samalla opimme kohdistamaan saman myötätunnon myös itseemme.

Myötäelon Rituaali on viikonloppu, jossa kiire väistyy ja tilalle tulevat hoiva, lepo ja yhteys. Tämä retriitti kutsuu sinut pysähtymään, kuuntelemaan omaa sisintäsi ja tulemaan nähdyksi toisten läsnäolon kautta.

Viikonlopun aikana teemme luovia liikeharjoituksia ja autenttista liikettä, jota todistamme piirtämällä, kirjoittamalla tai hiljaisessa läsnäolossa myötäeläen. Rituaalit kuljettavat matkaa: luomme kynttilöitä talventörröttäjistä, vahvistamme intention jatulintarhan kynttiläpolulla ja kirkastamme suuntaamme arvoympyrätyöskentelyn avulla. Kuuntelevan kosketuksen harjoitukset syventävät kokemusta ja tuovat hoivaa, joka kantaa pitkälle arkeen.

Frantsilan kasvien hoitava voima, ravitseva kasvisruoka ja vanhojen hirsitalojen rauha tekevät retriitistä kokonaisvaltaisen elämyksen. Sauna, kynttilänvalo ja tuoksujen maailma täydentävät viikonlopun, jossa jokainen hetki on rituaali itseä ja toisia varten.

Myötäelon Rituaali on sinulle, joka kaipaat syvää hoivaa, merkityksellisiä kohtaamisia ja rituaaleja, jotka avaavat yhteyttä itseesi ja ympäröivään elämään.

• Myötäelo on kyky asettua toisen asemaan ja tuntea toisen tunteita – tulla nähdyksi ja kuulluksi kokonaisena ihmisenä.

• Se on myötätuntoista läsnäoloa, jossa ei tarvitse selittää, todistella tai korjata mitään – riittää, että olet.

• Myötäelo on myös kyky kohdistaa sama lempeä, ymmärtävä katse itseensä.

Rituaalin yhteydessä:

• Myötäelon rituaali voi olla hetki, jossa toisen liike saa tulla nähdyksi ja arvostetuksi ilman arviointia.

• Se voi olla piirustus, sana tai kosketus, jolla todistamme toisen olemassaoloa arvokkaana.

• Samalla se on rituaali oman sisäisen maailman kunnioittamisesta ja hoivasta.

Anna rakkaallesi retriitti lahjaksi: 

Anna lahjaksi kokonaisvaltaisesti hellivä viikonloppu Frantsilassa. Ilmoita läheisesi mukaan retriittiin ilmoittautumiskaavakkeen kautta ja merkitse kohtaan lahjakortti. Saat PDF-lahjakortin sähköpostiisi 23.12.2025 mennessä.

Ruoka

Frantsilan retriiteissä ruoka on osa hoivaa. Tarjoamme monipuolista ja maukasta kasvisruokaa, joka valmistetaan sesongin raaka-aineista, tilan omista yrteistä ja lähiseudun tuoreista antimista. Juurekset, vihannekset, pikkelsit ja yrtit tuovat lautaselle väriä ja voimaa – ruoka, joka ravitsee sekä kehoa että mieltä.

Majoitus

Majoitut retriitin ajan Frantsilan tilan idyllisissä, vanhoissa hirsirakennuksissa, joissa kauneus, historia ja rauha kohtaavat. Huoneet ovat kodikkaita, 3–5 hengen huoneita sekä rajoitetusti yhden ja kahden hengen huoneita lisämaksusta. Tunnelmallinen ympäristö, kynttilänvalo ja luonnon läheisyys luovat täydellisen tilan levolle ja palautumiselle. Lisämaksu yhden hengen huoneesta on 30€ per yö, 20€ Kahden hengen huoneesta per yö/hlö.

Ohjaajat

Pääset nauttimaan laadukkaasta  ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista Crista Soskolnen ja  Frantsilan tilan emännän Anna Karhu-Cormierin lempeässä ohjauksessa.

Asiakaspalautteita:

”Frantsila on ihmisen paras latauspaikka.”
”Kiitos, kiitos, kiitos, täällä sielu lepää ja tuntuu kuin tulisin kotiin. Tulen tänne vuosi vuodelta takaisin rauhoittumaan ja lepäämään. Luontopolut ja jatulintarha kutsuu aina luokseen täällä käydessäni.”
”Ihan parasta kasvisruokaa mitä olen ikinä syönyt!!!”

Hinta:

Huom: Earlybird 390€ 15.11 asti

450 € (sis. täysihoito, majoitus, hemmotteleva yrttisauna, ohjaus ja materiaalit)

Muut tiedustelut:

info@frantsilantila.com

Ilmoittautumiset:

20.1.2025 mennessä

Peruutusehdot:

Ilmoittautumisesi on sitova. Mikäli perut osallistumisesi 14 päivää ennen tapahtuman alkua tai sen jälkeen, veloitamme 50 % kurssimaksusta. Mikäli perut osallistumisesi 7 päivää ennen tapahtuman alkua tai sen jälkeen, veloitamme 100% kurssimaksusta. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 30€. Esteen sattuessa tapahtuman voi luovuttaa toiselle henkilölle. Frantsilalla on oikeus peruuttaa tapahtuma vähäisen osallistujamäärän tai muun syyn vuoksi. Tällöin maksamme maksun kokonaisuudessaan takaisin.