Ystävänpäivä – aisteja hellivä joogapäivä Frantsilassa
13.2.2027La 10.30 - La 17.00
Ystävänpäivä – aisteja hellivä joogapäivä Frantsilassa
Luonnollista hyvinvointia, maadoittavaa joogaa ja oma tuoksurituaali rakkauden vaalimiseksi
Tervetuloa. nauttimaan ihanasta Ystävänpäivästä Frantsilan tilalle. Ystävänpäivä -joogapäivä tarjoaa maadoittavaa joogaa, aistien hellimistä tuoksujen äärellä ja inspiroitumista tuoksuluennolla – miten voimme tukea omaa jakasamista aromaterapialla ja tuoksujen viisaudella. Päivä hoitaa kehoa ja mieltä – nautimme lämpimien kaurapakkausten rentouttavasta vaikutuksesta, lempeästä tunnelmasta, hellästä hämärästä ja kynttilän valosta. Herkuttelemme tilan ihanalla kasvisruoalla ja ystävänpäiväherkuilla, silmä lepää kauneudessa ja kaikki aistit tulevat ravituksi tämän päivän aikana.
Kundaliinijooga sopii vasta-alkajille ja kokeneemmillekin joogeille. Tilalla on joogamatot, meditaatiojakkarat sekä viltit sinua varten.
Saavut vain paikalle ja hengität syvään. Tämä on ihana tilavuus asettua hyvinvoinnin, rentoutumisen ja hellimisen äärelle – yksin tai yhdessä!
Päivän ohjelma
10:30 Saapuminen ja tervetulomaljat Frantsilan tilalla
10:45 Aamun maadoittava jooga ja hengitysharjoitus – kohti sisäistä rauhaa (Sonja Leppänen)
12:00 Talvikauden herkullinen kasvislounas – lämmittävä ja ravitseva oman kokkimme Jannin valmistamana
13:00 Scent Lab -työpaja: Luo oma, yksilöllinen hyvinvointituoksusi Frantsilan eteerisistä öljyistä. Rauhoittava, keskittymistä selkeyttävä tai virkistävä – itse luotu, juuri sinua hoitava tuoksu (10 ml öljyparfyymi) kulkee mukanasi kotiin. Opit kuinka hoitaa talvikaudessa hyvinvointiasi erilaisten tuoksujen keinoin. (Anna Karhu-Cormier)
15:00 Iltapäiväkahvi- ja yrttiteehetki ja makea herkku
15:30 Vahvistava kundaliinijooga & kynttilämeditaatio – lempeä laskeutuminen (Sonja Leppänen)
17:00 Päätös ja kotiinlähtö – lämmin olo ja tuoksujen voima mukana
Talven rauhaa, juurtumista ja luonnollista hyvinvointia.
Paikkoja rajoitetusti – ilmoittaudu viimeistään 10.1.2026!
Ilmoittaudu mukaan sivun ylälaidasta löytyvän linkin kautta.
Tiedustelut: info@frantsilantila.com
Hinta: 150€
Nautiskelua pidemmän kaavan kautta: Majoitus la-su yöksi täysihoidolla
Sinulla on mahdollisuus jäädä Frantsilaan yökylään ja nauttia illallinen ja lauantai-illan lempeä saunakokemus yrttihoitojen kera. Majoitukseen kuuluu lisäksi runsas ja herkullinen aamupala 130€. Asiakas tuo omat liinavaatteet ja saunapyyhkeet. Kotiinlähtö ja checkout aamupalan jälkeen klo 11.00.
Peruutusehdot: Ilmoittautumisesi on sitova. Mikäli perut osallistumisesi 14 päivää ennen tapahtuman alkua tai sen jälkeen, veloitamme 50 % kurssimaksusta. Mikäli perut osallistumisesi 7 päivää ennen tapahtuman alkua tai sen jälkeen, veloitamme 100% kurssimaksusta. Lääkärintodistuksella veloitamme vain toimistokulun 30€. Esteen sattuessa tapahtuman voi luovuttaa toiselle henkilölle. Frantsilalla on oikeus peruuttaa tapahtuma vähäisen osallistujamäärän tai muun syyn vuoksi. Tällöin maksamme maksun kokonaisuudessaan takaisin.
Anna Karhu-Cormier
Anna Karhu-Cormier toimii Frantsilan johtajattarena vaalien suomalaisen luonnon, kasvien ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ainutlaatuista perintöä. Hänen työssään yhdistyvät syvä arvostus luonnon viisautta kohtaan, tuoksujen moniulotteinen maailma sekä rohkeus luoda uutta perinteitä kunnioittaen.
Frantsilan Scent Labissa Anna johdattaa luonnon tuoksujen, kasviuutteiden ja aistielämysten äärelle. Hänelle tuoksut ovat paljon enemmän kuin aromeja: ne ovat tunteita, muistoja ja yhteyksiä luontoon. Scent Labin ytimessä on halu tutkia, miten luonnon raaka-aineet, tuoksut ja aistit voivat rikastuttaa ihmisten hyvinvointia ja synnyttää uusia elämyksiä.
Sonja-Maarit
Sonja-Maarit on helposti lähestyttävä ja samaistuttava pohjoisen nainen. Perijuurille asti taittuva aitous ja totuudellisuus ovat kaiken tekemisen ja olemisen ytimessä ja nämä olemuspuolet välittyvätkin Sonjasta jo kauas. Sonjassa yhdistyvät kyltymätön liike ja ääretön hiljaisuus, kepeä nauru ja mystinen syvyys sekä herkkävärähteisyys ja juurevuus. Sonjasta usein kuvaillaan, että hänen läsnäolossaan on helppo ja rento olla ja levätä. Aitous kannustaa aitouteen ja kutsuu totuudellista syvintä luontoa esiin.
Sonja nauttii erityisesti kehollisten työpajojen ja liikkeen ohjaamisesta, sekä syvällisistä meditaatiomatkoista. Työhönsä Sonja ammentaa työkaluja erilaisista kehollisista menetelmistä, vapaasta liikkeestä, tanssista, somaattisista harjoituksista ja erilaisista tietoisuustaitomenetelmistä. Kaiken työn tekemisen taustalla on vankka suhde joogisiin menetelmiin ja -filosofiaan. Tietoisuuden joogaksikin kutsuttu kundaliinijooga kulkee Sonjan matkassa päivittäisenä harjoituksena ja toimii kaiken opettamisen tukipilarina. Sonja on Kehtokoulusta valmistunut kundaliinijoogaopettaja (KRI 220h), jonka lisäksi hän on syventänyt osaamistaan ja suhdettaan harjoitukseen kahden kuukauden intensiivijaksolla kansainvälisessä jooga-ashramissa.